Yoga

Es ist ein ganzheitlicher, die Persönlichkeitsentwicklung fördernder Weg, Körper, Geist und Seele in die Balance zu bringen, um mit sich und der Umwelt in Frieden zu leben. Die Körperübungen, genannt Asanas, sind geeignet, sowohl den Körper als auch Geist und Seele in die Balance zu bringen.

Yoga hat seinen Ursprung ca. 3.500 v. Chr. und ist im Prinzip “die Wissenschaft vom Leben”.